バランスの良い食事を摂りましょう。 こんにちは、湯通堂です。 今日は私の晩御飯の一例をご紹介させていただきます。玄米ご飯と味噌汁，鮭の塩焼き、山芋焼き、蒸しキノコ、サツマイモ、ベビーリーフ、ミニトマト、大根おろしにえごま…
こんにちは、髪の毛はタンパク質から出来でいるのご存知でしょうか？ 髪の主成分は18種類のアミノ酸からできています。タンパク質(アミノ酸が集合したもの）髪は固い性質のケラチンタンパク質 18種類のアミノ酸の中でもチロシン、…
湯シャンとは？ 湯シャンと言う言葉をご存知ですか？湯シャンとは、シャンプーやリンスなどのヘアケア用品を使用せず、ぬるま湯で洗髪する事です。シャンプーなどの刺激から頭皮を休ませる目的で行われる洗髪法で、慣れてくれば、ほぼ毎…
柳原蛭子神社 先日「神戸のえべっさん」で知られる柳原蛭子神社に参拝して参りました。商売繁盛の神様の「えべっさん」福を授かろうと十日えびすの期間はたくさんの人でいっぱいでした。 大マグロの奉納 テレビのニュースなどでは見た…
１日の摂取量は２００ｇカロリーは２００Kcal以内を目安に 果物はビタミンやミネラルなど髪の毛や血管の若さを保つ成分が豊富で、果物をとるなら朝が一番ベストな時間帯です。朝は血糖値が低めなので、炭水化物や糖質の高いものを食…
一日一度はみそ汁を 皆さん毎日大豆製品を取り入れた食事をとっていますか？味噌は発酵食品です。味噌は大豆と麹菌、味噌麹になり大豆たんぱく質を分解してアミノ酸になりお肌にも良し、髪の毛にもとても良い食品なんです。みそ汁を飲ん…
明けましておめでとうございます 早いもので2020年になってしまいましたね。毎年１年がどんどん早くなっている様な気がします。昨年10月25日にスーパースカルプ発毛センター岡山倉敷店がオープンし、オープン前から準備期間もあ…
