女性に多い冷え性が薄毛の原因に

冷え性で血流不足

冷え性の方も多いのではないでしょうか？ひと昔前と比べると平均的に体温が低くなっているそうです。
体が冷えていると全身の血流が悪くなります。毛母細胞に十分な栄養が行き渡らなくなり、細い弱い髪の毛しか作れなくなってしまいます。ボリュームのないヘナッとした髪の毛になります。頭皮のケアだけではなく、冷え性の改善も必要になります。まずは、生活習慣を見直しましょう。

生活習慣を見直しましょう

熱を作るのは筋肉です。日々の生活で筋肉を使う事を心がけましょう。「階段を使ってみる」「一駅歩いてみり」「犬のお散歩を少し長くしてみる」出来る事から始めて下さい。発毛・育毛には日々の積み重ねが大切です。毎日コツコツ取り組みましょう。

抜け毛、髪の毛・頭皮にお悩みの方、スーパースカルプ発毛センター岡山倉敷店にご相談下さいませ。お一人、お一人に最適なご提案をさせて頂きます。心よりお待ちしております。