ピクニック

ある日の休日

先日、暖かくお天気も良かったので、久しぶりに体を動かしてみました。ボールを投げたり、シャボン玉をしたり…体を動かすとスカッとして気分転換にもなりますね。

紫外線が薄毛に影響

頭皮はいつも紫外線にさらされています。紫外線の強い春から夏にかけての時期は15分も外にいるだけで頭皮は強いストレスを受けます。そのせいでヘアサイクルが急激に短くなり、薄毛が加速する場合もあります。帽子を被ったり、日傘をさすなどをして、しっかりと紫外線対策をしましょう。