髪の毛に良いこと

久しぶりの投稿です。もう今年も半分過ぎてしましましたね…早いです。限られている時間なのでボーっとしてはいられません。

髪の毛に良いこと（発毛・育毛）のおはなしです。ネットでも色々情報があるので皆様もそれをご覧になられていると思いますが、これからの季節汗や皮脂など多くなります。シャワーやお風呂で洗髪される時優しく優しく洗ってくださいね。

男の人は特に頭皮をゴシゴシ洗ってしまうと、頭皮を傷つけるだけではなく新しく生えてきている新毛も抜けてしまう場合がありますので気をつけてくださいね。

育毛・発毛に必要な栄養素は・・・・・タンパク質　アミノ酸　ビタミンB群

頭皮の血行不良を防ぐためのビタミン類の摂取も大事です。

亜鉛が不足すると脱毛がおきます。体内に亜鉛を摂取するときはビタミンCをプラスしてあげると相乗効果でより効果的です。

岡山倉敷店では、お薬なしで生活習慣、食事のアドバイス、日ごろの髪の毛のお手入れ方法、当店での施術により改善致しております。薄毛・抜け毛・AGAなど髪の毛でお悩みの方は、お試し体験実施いたしておりますのでお気軽にお問合せくださいね。お待ちしております。(*^-^*)